Clases kettlebells

El kettlebell (pesas rusas) es el antepasado de la halterofilia.  Método ruso ...duro... natural y EFICACÍSIMO!!!

Durante del comunismo Hungría estaba sometida a la Unión Soviética. En esta época nos ha filtrado la cultura rusa y también su deporte. Aprendí de los nativos la esencia de kettlebell que es tan eficaz que esta siendo utilizado para la preparación de las fuerzas especiales rusas. Musculación, fuerza, fitness, cardio, resistencia... 

Con mi experiencia desde 1987 te puedo ayudar a conseguir tu meta en un periodo de tiempo relativamente corto reduciendo el riesgo de lesiones hasta el mínimo...

Te sentirás genial en tu cuerpo sano y estético que construimos juntos. 

Duración de clases entre 45 y 60 minutos.

 

                                                   

                                                     Horario: de Lunes a Domingo, de 10.00 a 22.00 h

                                                          Atiendo solo con cita previa: 670 733 121

                                                   También servicios a domicilio, hoteles y empresas.